李曼，1988年6月4日出生于辽宁省鞍山市，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系本科。
2006年，出演张艺谋执导的古装片《满城尽带黄金甲》，凭借该片提名金鸡百花电影节最佳新人奖，获得“贺岁十年欢乐盛典”最受欢迎电影女配角奖。2007年，主演民国爱情剧《梦幻天堂》。2009年，主演的谍战剧《江城令》播出。2010年，出演的喜剧片《人在囧途》在中国内地上映。
2013年，她出演的古装剧《宫锁珠帘》在湖南卫视金鹰独播剧场播出。2015年，主演的民国剧《新京华烟云》上星播出。2016年，主演的偶像剧《致单身男女》播出。
2017年9月，她与张睿、刘学义等合作主演古装神话剧《封神之天启》，其在剧中饰演的灵尧虽身陷困境，却坚韧不拔，是个重情重义的女子。2018年7月9日，她与杨紫、任嘉伦等合作主演的古装神话剧《天乩之白蛇传说》在爱奇艺视频播出，其在剧中饰演忠心护主、敢爱敢恨的小青。
2019年6月6日，李曼与侯明昊、成毅合作主演的悬疑动作剧《怒海潜沙&秦岭神树》在腾讯视频播出，饰演做事坚决果断精明干练的探险者阿宁。2020年5月4日，她与任嘉伦合作主演的谍战剧《秋蝉》播出，李曼在剧中饰演清秀端庄，娇小可爱，敢爱敢恨有着自己的革命追求的共产党外围宣传人员何樱。8月，主演年代励志剧《青山遮不住》。