隆妮，1993年6月27日出生于浙江省温州市，毕业于北京现代音乐研修学院，中国内地影视女演员。
2015年9月，出演都市情感剧《且行且珍惜》，这也是她的首部作品；随后，与陈南飞、王闯、闫薇儿等人合作主演喜剧片《喜气洋洋小金莲》，在片中饰演潘金莲；12月，出演青春爱情片《泡妞大行动2》，在片中饰演富家千金杜莎莎。
2016年4月，与刘永奇、王李丹妮共同主演的科幻悬疑片《小矮人捉鬼记》上映，她在片中饰演漂亮女孩杨佳欣。6月，与陈浩民、宁静、涂黎曼、白柳汐等人共同主演的古装传奇剧《乞丐皇帝与大脚皇后传奇》在浙江经视播出，她在剧中饰演因爱生恨的苦命孤女汪青青；11月，出演古装玄幻剧《屏里狐》，饰演元桃 。
2017年3月，由李泽锋、武强、李依玲、秦丽主演的民国传奇剧《骑士的手套》在湖南电视剧频道播出，她在剧中饰演叱咤风云的大明星叶曼菲；6月，由白雪、张睿家、罗彬等人主演的未来科幻剧《最佳女配：阿尔法之境》在优酷播出，她在剧中饰演战斗女神Angela。
2018年5月，由贾乃亮、李晟、刘奕君、秦昊等人主演的历史谍战剧《誓言》在江苏卫视播出，她剧中饰演多情而又温柔的“舞皇后”韩依璇。
2019年12月，由汤唯、朱亚文、邓家佳等人领衔主演的古装剧《大明风华》在湖南卫视播出，她在剧中饰演高贵典雅、俏皮与娇憨的汉王妃。
2020年5月，与凌美仕、李歌洋、虞祎杰等人共同主演古装爱情剧《有座香粉宅》，在剧中饰演痴情侠女红叶。
2023年1月14日，在电视剧《狂飙》中饰演高启强的妹妹高启兰。