李梦，1992年10月11日出生于湖南省长沙市，毕业于北京电影学院，中国内地影视女演员。
2010年，李梦出演电影《白鹿原》，在片中饰演白灵，从而进入演艺圈。2013年，她主演的电影《天注定》在法国上映，她因而成为第一位走上戛纳红毯的中国90后女演员。2017年，青春片《少年巴比伦》上映；同年，电影《上海王》上映，她凭借该电影获得第30届东京国际电影节最具潜力演员奖。 2018年，李梦凭借电影《海上浮城》获得美国圣丹斯电影节世界剧情片主竞赛单元“集体表演奖” 。2020年，李梦出演的网剧《隐秘的角落》播出，她在剧中饰演王瑶，该作品曾获釜山国际电影节亚洲内容大奖“最佳创意奖” 。2021年，她出演的电影《野马分鬃》上映，该片曾是第73届戛纳国际电影节入选“戛纳2020”官方片单的内地电影。
2023年，搭档李康生共同主演的剧情电影《雪云》上映，该片曾入围2023年柏林电影节柏林奇遇单元；3月3日，主演的剧情电影《不二兄弟》上映；6月10日，参加文化旅游探索体验类真人秀《青春环游记第四季》播出；7月6日，特别友情出演的电影《八角笼中》上映；7月30日，她主演电影《狼头疼》开机；9月15日，主演的首部杀猪盘女性反杀电影《鹦鹉杀》上映；之后，她主演的短片《掉头》《短片故事》相继上线。
2024年1月26日，李梦主演的公路喜剧电影《出门在外》上映；6月2日，参演的古装爱情剧《墨雨云间》播出；7月3日，参演的电影《默杀》上映；7月29日，领衔主演的电影《207B》开机；9月25日，李梦主演的电视剧《蜜语纪》发布全新海报，官宣演员阵容；10月1日，特别主演的动作冒险电影《749局》上映，在片中饰演推动故事发展的关键性角色女科学家；10月31日，参演的电影《鸳鸯楼·惊魂》播出。
2025年3月25日，特别主演的现实主义生活流罪案剧《棋士》播出。